23 Aralık 2014 Salı

Diyetisyen Günü // 13. Hafta

Diyet yolculuğumda 3. ayı devirirken, bugünkü diyetisyen gününden kazancım şu şekilde; 11 kilo, 8.2'si yağ dokusu kaybı. Bu da demek oluyor ki, azı gitti çoğu kaldı :D Daha önümdeki 28 kiloya selam çakarım. Ama bu tablo beni oldukça motive ediyor.

Bu hafta yağ dokusu kaybı yaşamadığım (e o iki haftanın acısı tabii ki çıkacaktı) için her ne kadar diyetisyenimin görmek istediği tabloyla karşılaşmasak da, ben tartıda 88.1 i görünce mutlu oldum tabii :D Su olsun yağ olsun insan mutlu oluyor tabii.

Aklımda, kenarda köşede not alınmış çokça konu var sizinle paylaşmak istediğim ama gelin görün ki dersler dönem sonu eğlencesi yaptığından vakit ayıramıyorum maalesef. İlerleyen günlerde daha sık sizinle buluşmak dileğiyle,

Görüşmek üzere :)

2 yorum:

  1. daha 28 mi? hohoy. sen benden uzunsun, ideal kilon 60 ise bu durumda benim de 8-10 kilo vermem gerekiyor. Bana da randevu alır mıyız Nuriş :D

    YanıtlaSil
  2. Ahaha, ideal kilom 53 ile 67 arası, diyetisyenimin benim için hedefi 60. aman sen de sanki aramızda 10 cm fark var. İstediğin randevu olsun canım gerçekten istiyorsan :D

    YanıtlaSil